Co na wyleczenie kaca?

Każdy lubi imprezy, koncerty, czas zabawy, ale i spożywania alkoholu, który w nadmiarze szkodzi i prowadzi do kaca. Ból głowy, żołądka, suchość w ustach, mdłości, zmęczenie psychiczne i fizyczne - oto, czego spodziewać możemy się w następstwie wypicia zbyt dużej ilości wysokoprocentowych trunków.

Na drugi dzień

Po przebudzeniu wiele osób dopada tak zwany „zespół chorób dnia drugiego” , który sprawia, że trudno jest się nam podnieść, w buzi czujemy suchość, w głowie się kręci, mdłości sprawiają, że czujemy się okropnie i każdy mówi: „więcej nie piję” , ale postanowienie to, jak wiadomo, mija po pewnym, krótszym bądź dłuższym, czasie. Podniesienie się z łóżka często graniczy z cudem, jednak warto tego dokonać i udać się pod prysznic, by oczyścić ciało, które będzie miało możliwość lepszego oddychania.

Pomocne będą, także napoje

Niegazowana woda mineralna wzbogacona w minerały i mikroelementy, napój izotoniczny, zwężająca naczynia krwionośne oraz zwalczająca ból głowy kawa, sok pomidorowy, bowiem zawiera potas pozytywie wpływający na układ nerwowy, słodkie napoje i miód, które przyspieszają spalanie alkoholu. I, choć źle się nam robi na samą myśl o jedzeniu, warto pokusić się o zjedzenie czegoś, wskazana jest wspomniana wyżej kwaśna zupa, bulion czy jajecznica.

Po ich zjedzeniu samopoczucie powinno się poprawić. Pozytywnie wpływa, także świeże powietrze – otwórz okno lub wybierz się na spacer. Ostrożnie z lekami, które podrażniają żołądek, który jest już wystarczająco zmęczony.

Niestety prawda jest brutalna: każde picie alkoholu może skończyć się kacem, a, więc potężnym zmęczeniem kolejnego dnia. Jeśli zatem zależy nam na byciu w formie, warto ograniczyć ilość spożytego alkoholu na rzecz dobrej zabawy!