Stres, pośpiech, praca wykańcza

Zdrowie tak jak i życie mamy tylko jedno… Nie będzie to żadnym odkryciem, jeżeli napiszę, że Część z nas nie zdaje sobie z tego sprawy, ale większość ma jednak tą świadomość a mimo to nie robi nic w tym kierunku, aby o to swoje jedyne zdrowie dbać… A przecież nie robimy tego na pokaz, dla kogoś, czy dla tzw. “szpanu” tylko i wyłącznie dla samych siebie.

Dlaczego, więc tak mało z nas dba o to swoje zdrowie?

Przyczyn jest naprawdę wiele. Jedni z braku czasu, ciągle gdzieś biegnąc, ciągle za czymś goniąc. Inni są tak zapracowani, że nawet nie mają czasu i siły by pomyśleć i zadbać o swoje zdrowie. Jeszcze inni lekceważą to po prostu i prowadzą tryb życia wręcz odwrotny niż powinni by być zdrowymi.

Wiele mówi się o zdrowiu w mediach, są czasem prowadzone specjalne kampanie reklamowe, lekarze ciągle zwracają nam uwagę byśmy o to zdrowie dbali, a jednak do wielu z nas to wciąż nie może dotrzeć… Ilu z nas wie choćby o tym, że regularne i w miarę częste uprawianie seksu też wpływa pozytywnie na nasze zdrowie A przecież do czego jak do czego, ale do seksu to chyba nikogo specjalnie namawiać nie trzeba…

Sam nie jestem jakimś "okazem zdrowia" czy przykładem na to jak należy żyć zdrowo, ale mam tego świadomość, że na każdym z nas zdrowie prędzej czy później się odegra i da o sobie znać. Tylko, że w wielu wypadkach bywa tak, że jest już na to za późno by coś zmienić, bo czasu się przecież nie cofnie… Dlatego starajmy się na co dzień dbać o nasze zdrowie przynajmniej na tyle na ile pozwala nam czas i nasza praca, a przyszłości na pewno to odczujemy.