Dlaczego warto włączyć do diety ostropest plamisty?

Chcąc utrzymać nasz organizm w dobrej formie, często sięgamy po produkty apteczne, zamiast poszukać naturalnych sposobów dbania o siebie. Nasze babcie stosowały zioła, które leczyły i pomagały na różne schorzenia. Jednym z nich był ostropest plamisty, który przede wszystkim ma właściwości oczyszczające i detoksykujące.

Ostropest plamisty - najważniejsze właściwości

Ostropest jest ziołem, które może być stosowane w postaci sproszkowanych nasion, jak i suplementów diety. Jedną z najważniejszych jego właściwości jest detoksykacja organizmu. Wspomaga on wątrobę, poprzez usuwanie szkodliwych substancji chemicznych. Jest w stanie chronić wątrobę, poprzez pochłanianie związków chemicznych znajdujących się w pożywieniu. Możemy być stosowany w przypadkach przewlekłych chorób wątroby. Regeneruje ją. Jest w stanie odwrócić efekt stłuszczenia wątroby, wywołany nadużywaniem alkoholu.

Ostropest plamisty może być stosowany w leczeniu cukrzycy. Wspomagając wątrobę, pomaga wykorzystać insulinę i odpowiednio regulować jej ilość w organizmie. Dzięki właściwościom tego zioła, lepiej kontrolować można cukrzycę. Wielu lekarzy poleca cukrzykom włączenie tego zioła do diety.

Ostropest plamisty ma, także pozytywny wpływ na działanie układu odpornościowego. Dzięki swoim ochronnym właściwościom, pomaga układowi odpornościowemu walczyć z chorobami. Pomaga, więc wzmocnić odporność, a, także skuteczniej i szybciej rozprawiać się z przeziębieniem. Ma też działanie przeciwzapalne. Dzięki temu, że jest dość silnym przeciwutleniaczem, może pomagać w procesie zapalnym mięśni i stawów.

Ostropest obniża poziom cholesterolu. Oczywiście w połączeniu ze zbilansowaną dietą oraz aktywnością fizyczną. Pomaga on w metabolizmie cholesterolu, odkładającym się w organizmie. Dzięki niemu tętnice pozostają wolne przed zapychaniem ich cholesterolem.

Wielu lekarzy poleca stosowanie ostropestu osobom chorym na raka. Włączenie go do diety może pozytywnie wpłynąć na skuteczność terapii, które mają powstrzymać niekontrolowane namnażanie się komórek raka piersi czy raka prostaty. Ostropest chroni wątrobę przed niepożądanym działaniem leków. Dzięki temu poleca się go, aby zmniejszyć skutki uboczne chemioterapii.

Działanie ostropestu zostało potwierdzone jako ochrona przed kamieniami żółciowymi. Dzięki zawartości sylimaryny jest w stanie rozpuszczać w żółci różne substancje. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko pojawienia się kamieni żółciowych. Regularne przyjmowanie suplementu z ostropestem może prowadzić do obniżenia poziomu cholesterolu w żółci.